Багато хлопців незадоволені розміром свого дітородного органу. Для деяких з них маленький розмір фалоса є серйозною проблемою, яка заважає жити. Через це вони стають невпевненими в собі і мають проблеми з самооцінкою. Щоб усунути подібні комплекси, слід дізнатися, як збільшити пеніс руками і що для цього використовується.
Звичайний розмір
Перш ніж піддаватися збільшенню статевого члена, вам необхідно зрозуміти нормальні розміри статевого члена. Визначити точну довжину і ширину досить складно, так як це залежить від ваги хлопця і особливостей будови його тіла.
Однак все ж існують певні визначення норми, при яких подовжувати статевий член не варто. Не обов'язково збільшувати фалос, якщо його довжина перевищує вісім сантиметрів. Якщо в стані ерекції орган коротше 7-8 см, то без подовження не обійтися.
Вони також подовжують чоловічу силу, якщо вона менша за середню. При визначенні середньої довжини і товщини враховується расова приналежність людини. У представників європеоїдної раси середній статевий член має довжину 13-15 см і діаметр близько 3-5 см. У літніх чоловіків середній розмір зменшується на 1-2 см, так як приплив крові до органу з часом зменшується.
Чи можна його збільшити?
Багатьох цікавить, чи можна в домашніх умовах збільшити член і змінити розмір дітородного органу хлопця. Ні для кого не секрет, що пеніс є органом з підвищеною чутливістю до зовнішніх впливів. Вченими доведено, що при регулярному задоволенні статевих потреб пристроями невеликого діаметру розмір органу зменшується в півтора рази.
З цього можна зробити висновок, що довжина і ширина статевого органу змінюється і тому його можна збільшувати. Однак чи потрібно це робити? Це зовсім інше питання, на яке кожна людина відповідає самостійно.
Методи подовження
Якщо було прийнято чітке рішення подовжити фалос, то доведеться ознайомитися з тим, як це робиться. Є кілька поширених методів, якими хлопці користуються найчастіше.
Jelqing
Джелкін вважається найдавнішим методом подовження чоловічих статевих органів. Ця техніка активно використовувалася жителями Африки, Єгипту та Індії. Деякі називають цю вправу «доїнням» через особливості рухів рук при виконанні масажу. Техніка має мануальний вплив, що дуже ефективно змінює розміри чоловічої статі. Ефект джелкинга досягається за рахунок поліпшення кровопостачання органу. Також вправа сприяє розширенню кавернозних тіл, що відповідають за розмір. При регулярному застосуванні цього методу результат буде помітний вже через 1-2 місяці.
Перш ніж приступити до джелкінгу, необхідно ознайомитися з особливостями його виконання. Це допоможе зробити все правильно і досягти найкращого результату. Під час процедури уважно стежать за ерекцією. Орган не повинен бути повністю в збудженому стані. Досить довести його до 50-70% ерекції.
Існує дві основні техніки джелкінгу, які дозволять досягти максимального результату і збільшити дітородний орган.
Перша вправа
Цей прийом вважається найпоширенішим серед інших вправ джелкінг. Перед тим, як приступити до подовження органу своїми руками, його попередньо розігрівають. Це робиться для підвищення еластичності шкіри і кращого розтягування. Щоб зігріти шкіру, крупу або сіль розігрівають на розпеченій сковороді. Потім підігріті компоненти висипають в тканинний мішечок і прикладають до статевого члена. Обігрів проводиться з усіх боків, щоб не було неопалюваних ділянок.
Після попереднього розігріву статевий орган доводиться до часткової ерекції і обробляється кремом або спеціальною мастилом. Після цього правою рукою захоплюють член біля основи. При виконанні масажу пальці повільно рухаються до голови і витягують фалос вперед. Процедуру повторюють 20-30 разів на день.
Друга вправа
Ця вправа також часто використовується для розтягування фалоса за допомогою джелкинга. Основна відмінність від попередньої вправи в тому, що воно виконується всією рукою, а не тільки пальцями. При виконанні процедури орган захоплюють долонею біля основи і стискають на 10-20 секунд. Іноді пеніс не поміщається в одній долоні, і це ускладнює виконання вправи. У цьому випадку додатково використовується друга долоня, щоб повністю охопити орган.
Під час компресії статевий член обережно відтягується в різні боки. Не варто робити це занадто різко, щоб нічого не пошкодити. При правильному виконанні вправи за 15-20 днів фалос подовжується на два сантиметри.
Масаж
Багато людей використовують для збільшення пеніса в домашніх умовах такий поширений метод, як масаж. Головні переваги цього способу – доступність і можливість зробити це самостійно. Ще одна перевага полягає в тому, що масаж не тільки збільшує розмір дітородного органу, але і покращує потенцію.
Позитивного результату можна досягти тільки при правильному виконанні вправи. Тому перед масажем обов'язково вивчіть всі нюанси його проведення. Перед процедурою пеніс спеціально розігрівають. Для цього невеликий шматочок тканини змочують у кип’яченій гарячій воді, після чого в змочену тканину обертають пеніс. При цьому методі шкіру розігрівають протягом 10-15 хвилин. Це зробить шкіру більш еластичною і покращить результати масажу.
Існує два основних види масажу - в ерегованому стані і в розслабленому стані. Рекомендується використовувати перший спосіб, так як він більш ефективний. При виконанні процедури статевий член доводиться до повної ерекції, після чого великим і вказівним пальцями захоплюється його основа. Обережними рухами шкіру пальцями відтягують вперед за межі голови.
Ця вправа виконується 5-6 разів до появи перших больових відчуттів. При появі болю масаж припиняють і роблять п'ятихвилинну перерву.
Прикладання навантажень
Ще один популярний спосіб, яким часто користуються хлопці, щоб подовжити свою мужність, - це підвішування гир. Цей метод є найбільш небезпечним, так як при його використанні деякі люди отримують серйозні травми. Тому перед використанням обважнювачів краще розібратися, як правильно подовжити орган таким способом.
Ефективність збільшення дітородного органу при навантаженні обумовлена впливом на кавернозні тіла і зв’язки. При їх розтягуванні довжина фалоса збільшиться на 2-3 см.
Перед тим, як повісити будь-яку вагу на пеніс, обов'язково розігрійте його за допомогою масажу. Для цього обережно розітріть шкіру долонею або вологим рушником. Потім можна приступати до підвішування гир. Спочатку на голову накладають утримуючий лейкопластир, щоб закріпити шнурок. Після цього до кінця шнура прив'язують грузик для підвішування.
Перша процедура триває всього 10-25 хвилин. Поступово тривалість вправи збільшується до години. Виконуючи вправу, слід приділяти увагу голові. Якщо вона заніміє, процедуру негайно припиняють.
Розширювач
Не всі хлопці хочуть витрачати час на виконання вправ і підвішування пеніса. Тому використовують спеціальні відтягувачі, які допомагають подовжити пеніс на 3-5 см. Особливою популярністю серед таких пристроїв користується екстендер. З його допомогою можна подовжити дітородний орган і виправити його неправильну форму.
При регулярному використанні еспандера відбувається розтягування шкіри на фалосі за рахунок розширення тканини. Результат від використання екстендера залишається назавжди. Тому не варто використовувати його тільки перед статевим актом. Доступні різні моделі розширювачів пеніса. Шлейфові пристрої вважаються найдешевшими.
Однак використовувати їх не варто, так як вони незручні і малоефективні. Перевагу краще віддати поясним або вакуумним моделям.
Насос
Іншим широко використовуваним подовжувачем є вакуумний насос. Цей пристрій, що виглядає як звичайна помпа, використовується не тільки для зміни розміру фалоса, але і для відновлення статевого потягу у хлопців з імпотенцією. Під час роботи вакуумний насос створює вакуумний простір навколо органу, за рахунок чого активізується кровотік і підвищується лібідо.
Щоб правильно провести підтягування насоса, вам доведеться ознайомитися з нюансами використання цього пристрою. Перед включенням помпи пеніс обробляють зволожуючим кремом. Це полегшить розміщення органу в циліндрі насоса. Коли орган поміщається в нього, все повітря викачується з контейнера, і тиск в пенісі зростає. Виконуючи процедуру, обов'язково стежте за показаннями манометра, щоб самостійно регулювати рівень тиску.
Результат використання помпи тимчасовий, тому пеніс збільшується за допомогою цього методу тільки перед сексом. Для тривалого ефекту необхідно використовувати даний прилад паралельно з джелкінгом або масажем.
Мазі та креми
Найбезпечнішим способом подовження дітородного органу є використання спеціальних кремів, мазей та інших препаратів, які сприяють його подовженню. Деякі лікарі сумніваються в ефективності цих препаратів, так як багато з них мають слабку і короткочасну дію.
Якщо необхідно подовжити пеніс на 2-3 години, рекомендується використовувати креми короткої дії. Їх наносять на статеві органи за півгодини до статевого акту. До складу таких мазей і кремів входять мікроелементи, здатні тимчасово поліпшити кровотік і посилити ерекцію.
Щоб подовжити статевий член надовго, доведеться купувати більш дорогі препарати з довготривалим ефектом. Їх застосовують щодня протягом трьох тижнів.
Тільки після тривалого застосування буде помітний позитивний результат.
Висновок
Проблема збільшення дітородного органу хвилює більшість чоловіків. Багато хлопців не знають, як розтягнути пеніс, щоб збільшити його розмір. Щоб зрозуміти це, рекомендуємо ознайомитися з основними методами і засобами подовження пеніса в домашніх умовах.